むし歯や歯周病は、お口の中だけの病気と思われがちですが、近年では全身の健康との関わりがわかってきています。なかでも歯周病は、糖尿病や心血管疾患、誤嚥性肺炎などとの関連が報告されており、お口の健康を保つことは全身の健康維持にもつながると考えられています。また、むし歯や歯周病は初期段階では自覚症状が少ないため、痛みが出てから歯医者を受診する方も少なくありません。今回は、予防歯科と全身疾患の関係や、予防歯科を受けないことで起こりうる影響やリスク、予防法について、姫路市の歯医者 小野歯科クリニックが解説します。
1. 予防歯科と全身疾患の関係
予防歯科は、むし歯や歯周病を防ぎ、健康な歯を長く保つための取り組みです。実は、お口の健康は食事や会話だけでなく、体全体の健康にも関係していることがわかっています。
①歯周病はお口だけの病気ではない
歯周病が進行すると、お口の中の細菌や炎症が全身に影響することがあります。そのため、お口を健康に保つことは、体の健康を守ることにもつながります。
②しっかり噛んで食べられる
健康な歯があると、さまざまな食べ物をしっかり噛むことができます。よく噛んで食べることは、栄養をしっかりとるためにも大切です。
③高齢になってもお口の機能を保ちやすい
お口を清潔に保ち、歯の本数を維持することでお口の機能の低下を防ぎます。特にご年配の方では、誤嚥性肺炎の予防につながると考えられています。
④毎日の健康維持につながる
お口にトラブルが少ないと、食事や会話を楽しみやすくなります。年齢を重ねても自分の歯で過ごすためには、毎日のケアと定期検診が大切です。
お口の健康は、毎日の生活や体の健康にも関わっています。歯みがきなどのセルフケアに加えて、歯医者で定期的にチェックを受ける習慣をつけましょう。
2. 予防歯科を受けないことで起こりうる影響
お口のトラブルをそのままにしていると、むし歯や歯周病が進み、食事や生活に影響が出ることがあります。早めの予防と定期的なケアが大切です。
①歯周病が進みやすくなる
歯周病は初めのうちは痛みが少なく、自分では気づきにくい病気です。放置すると歯を支える骨が減り、歯が抜ける原因になることがあります。
②体の健康にも影響することがある
歯周病は、お口だけでなく全身の健康との関わりも報告されています。健康管理の一つとして、お口のケアも続けることが大切です。
③食事がしにくくなる
歯がぐらついたり失ったりすると、食べられるものが限られることがあります。しっかり噛めることは、健康な食生活につながります。
④ご年配の方は肺炎のリスクにも注意
お口の中に細菌が多いと、食べ物や唾液と一緒に細菌が肺へ入り、誤嚥性肺炎につながることがあります。毎日の口腔ケアが大切です。
⑤生活の質が低下することもある
お口のトラブルは、食事や会話、人前で笑うことにも影響する場合があります。健康なお口を保つことは、毎日の生活を快適に過ごすことにもつながります。
予防歯科は、むし歯や歯周病を防ぐだけではありません。将来も自分の歯で食事や会話を楽しむために、症状がなくても定期的に歯医者を受診しましょう。
3. 歯科でできる全身疾患の予防法
全身疾患の予防には、毎日のセルフケアに加え、歯医者での専門的な予防管理も大切です。ここでは、歯医者で取り組める主な予防法を紹介します。
①定期検診を受ける
定期検診では、むし歯や歯周病だけでなく、お口全体の健康状態を確認します。早期発見・早期対応につながるため、症状がなくても定期的に受診しましょう。
②専門的なクリーニングを受ける
歯石やバイオフィルム（細菌が集まってできる膜）は、毎日の歯みがきだけでは取り除きにくい汚れです。歯科衛生士によるクリーニングを受けることで、お口を清潔な状態に保ちやすくなります。
③正しいセルフケアを身につける
歯並びやお口の状態は一人ひとり異なります。ブラッシング方法やデンタルフロス、歯間ブラシの使い方を確認し、自分に合ったセルフケアを続けましょう。
④生活習慣を見直す
食生活や喫煙習慣、睡眠不足は歯周病にも影響するとされています。お口の健康を維持するためにも、生活習慣を見直しましょう。
⑤継続して予防に取り組む
予防歯科は一度受診して終わりではありません。定期的なメンテナンスを続けることで、お口の健康を維持し、全身の健康管理にもつながると考えられています。
毎日のセルフケアと歯医者での専門的な予防管理を続けながら、お口と全身の健康を維持していきましょう。
4. 姫路市の歯医者 小野歯科クリニックの予防歯科について
兵庫県姫路市伊伝居の歯医者 小野歯科クリニックでは、むし歯や歯周病といったお口の疾患を未然に防ぐための予防歯科に力を入れています。
当院は、皆様のお口の健康と機能を守るために国が認定する新制度「口腔管理体制強化加算（口管強）」の届出済歯科医院です。
日頃のセルフケアに加え、歯科医院での定期的な検診やクリーニングを組み合わせ、健康な口腔環境を長期的に維持することを目指します。
【姫路市の歯医者 小野歯科クリニックの予防歯科の特徴】
当院の予防歯科のポイント①国が認定する予防体制
当院は「口管強」届出済歯科医院として、歯科疾患の重症化の予防に力を入れています。
お口の疾患を予防するため、一人ひとりのお口の状態に合わせた管理体制を整えています。
当院の予防歯科のポイント②定期検診とクリーニング
むし歯や歯周病は、初期段階では自覚症状が少ないことが多いため、定期的な検診による早期発見・早期対応が重要です。
歯科衛生士によるクリーニングで、歯石やプラークなど、ご自身では落としきれない汚れを徹底的に除去します。
当院の予防歯科のポイント③一人ひとりに合わせたケア指導
患者さまのお口の状態や生活習慣はそれぞれ異なります。当院では「一人一人に合わせた治療」を大切にし、
日常的に実践しやすいブラッシング方法や適切なケア用品の選び方などを具体的にお伝えします。
当院の予防歯科のポイント④お子様からご年配の方まで幅広く対応
当院では小児歯科から一般歯科、入れ歯治療まで幅広く対応しております。お子様のむし歯予防から
成人の歯周病対策、ご年配の方の口腔機能の維持まで、ライフステージに合わせた予防ケアをご提供します。
姫路市で予防歯科に対応している歯医者をお探しの方は、小野歯科クリニックへお気軽にご相談ください。
皆様のお口の健康を守るため、一人ひとりに合わせた予防プログラムをご提案いたします。
まとめ
予防歯科は、むし歯や歯周病を防ぐだけでなく、全身の健康を維持するうえでも大切です。歯周病は糖尿病や心血管疾患、誤嚥性肺炎などとの関連が報告されており、お口の健康を維持することは全身の健康管理にも役立つと考えられています。毎日のセルフケアに加え、歯医者での定期検診や専門的なクリーニングを継続することで、お口のトラブルの早期発見・早期対応につながります。予防歯科や全身の健康について気になることがある方は、姫路市の歯医者 小野歯科クリニックまでご相談ください。
監修：
院長 小野 真太郎
所属
日本歯科医師会
兵庫県歯科医師会
姫路市歯科医師会
日本口腔インプラント学会
九州インプラント研究会
大阪大学歯学部同窓会
資格
AHA ACLSプロバイダーコース 修了
日本口腔インプラント学会認定 100時間コース 修了
摂食・嚥下リハビリテーション従事者 研修会 初級 修了
床矯正研究会 修了